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'Une année dans mon assiette' retrace l'évolution de mon changement d'alimentation depuis le premier jour et pendant 12 mois!
Que vous ayez 7 ou 77 ans, cet ouvrage, sous forme de blog et divisé par article, tentera de vous donner envie de vous faire plaisir en mangeant sainement!
Changer d'alimentation ce n'est pas seulement remplacer un aliment par un autre,
c'est aussi apprendre à connaître son corps et redécouvrir ce que l'on mange.
Qu'on se le dise, "se priver" ne fait pas partie de mon vocabulaire!
Vous vivrez donc une aventure fun, sans revendications et surtout gourmande! "
64 pages, 25 articles, 23 recettes, et toute une aventure!
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Détails Une année dans mon assiette!: L'aventure végétale et sans gluten
| Le Titre Du Livre | Une année dans mon assiette!: L'aventure végétale et sans gluten |
| Auteur | Emmanuel Pilgrim |
| Catégories | Cuisine et Vins |
| Évaluation du client | 4.3 étoiles sur 5 de 401 Commentaires client |
| Nom de fichier | une-année-dans-mon-assiette-l-aventure-végétale-et-sans-gluten.pdf |
| La taille du fichier | 23.75 MB |
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